「爆発力」と「アクションの頻度」。

　かつてNumber Webの原稿で、オランダ代表のコンディショニングコーチを務めたレイモンド・フェルハイエンの理論を取り上げたことがあった。

　レイモンドによれば、サッカーのパフォーマンスにおいて大切なのは「爆発力」と「アクションの頻度」の向上である。イメージを絵に描けば、こんな感じだ。

　x　→　X　（1回の動きの爆発力を上げる）
↓
X.........X　→　X...X...X...X　（その動きを短時間に繰り返す）

　ペップの上のセットメニューは、攻撃においても、守備においても、まさにこの2つの要素が盛り込まれていた。

　合宿の他の日も、メニューは違えど、この「爆発力」と「その持続」は必ず要素として入っていた。たとえば外側に6人、内側に1人が入ってパスを回す役となり、敵役として7人が奪おうとするポゼッションゲームでは（他にフリーマンが内外に計4人いる）、ボールが他方に渡った瞬間、外側にいる選手が素早く中に入って攻守が激しく交代していた。切り替え時の息がそろっており、輪を縮めるダンスのようだ。

試合でのプレーの元は、確かに練習に存在した。

　バイエルンの試合を見ていると、レバンドフスキが猛烈な勢いで前に走ったかと思えば、ゲッツェが巧みなステップで前後に相手を揺さぶり、1度前に走り込んだリベリーが全力で戻るというようなシーンを目にする。まさにその基本となる動きが、練習で行なわれていた。

　他にも書きたいことが山のようにあるが、それは別の機会に譲ろう。

　技術のある選手たちが、爆発的な動きを繰り返す――異次元の組織力だ。今度こそCLにおいて、レアル・マドリーという怪物集団の壁を越えられるかもしれない。