Number Do Ex 

元“公務員ランナー”川内優輝33歳「今年はレースがなさすぎて…」あの国家資格試験に合格していた――2020 BEST5

元“公務員ランナー”川内優輝33歳「今年はレースがなさすぎて…」あの国家資格試験に合格していた――2020 BEST5

Number Do Ex

川内優輝というのは「どこまでも予定調和を許さない男」であるらしい。大会がことごとく中止となった2020年にどのように走ってい…続きを読む

雨宮圭吾Keigo Amemiya

マラソン

2021/01/04

“水着姿のストレス”が認知症予防に!? 不眠、誤嚥、肥満にも効く「高齢者」の正しい泳ぎ方

Number Do Ex

“水着姿のストレス”が認知症予防に!? 不眠、誤嚥、肥満にも効く「高齢者」の正しい泳ぎ方

プールでの運動は浮力が得られるので、歩くだけでも大きな効果を得ることができる。転倒・骨折のリスクもないので、下半身の筋力… 続きを読む

鳥集徹Toru Toridamari

水泳

2020/12/12

平泳ぎとクロール、どっちがアンチエイジングに効果的?  “昭和生まれ”が水泳で気を付けたいこととは

Number Do Ex

平泳ぎとクロール、どっちがアンチエイジングに効果的? “昭和生まれ”が水泳で気を付けたいこととは

水泳は短時間で高い運動強度を得ることができるので、30~50代の忙しい現役世代にもぴったりのスポーツだ。とはいえ、安全に楽し… 続きを読む

鳥集徹Toru Toridamari

水泳

2020/12/12

ポイントは肩甲骨?「水泳」でアンチエイジングできる  中高年が、いま泳ぐべき3つの理由

Number Do Ex

ポイントは肩甲骨?「水泳」でアンチエイジングできる  中高年が、いま泳ぐべき3つの理由

コロナ禍で運動不足になり、何かスポーツを始めたいという人もいるのではないだろうか。そんな中高年の人たちにおすすめなのが「… 続きを読む

鳥集徹Toru Toridamari

水泳

2020/12/12

7年ぶりの箱根駅伝、予選会10位の専修大に秘策あり? 「バーチャル駅伝」で“山下りの神”を追う

Number Do Ex

7年ぶりの箱根駅伝、予選会10位の専修大に秘策あり? 「バーチャル駅伝」で“山下りの神”を追う

超高速レースとなった今年の箱根駅伝予選会。冷たい雨中のレースで最後の1席に滑り込み、7年ぶりに本大会出場を決めたのが専修大… 続きを読む

和田悟志Satoshi Wada

駅伝

2020/11/19

きっかけは淳の「外ぐらい出ろよ」 ロンブー亮が明かす「『謹慎中に何してんねん』を変えたランニング」

Number Do Ex

きっかけは淳の「外ぐらい出ろよ」 ロンブー亮が明かす「『謹慎中に何してんねん』を変えたランニング」

「謹慎中は外に出ている姿を見せられないというか、何をしていても、ランニングをしていてもダメなんじゃないかと思っていた」 続きを読む

雨宮圭吾Keigo Amemiya

その他スポーツ

2020/11/06

「クルマに追突され、背骨3カ所骨折…」大事故にあった“自転車フリーク”が「自室」で10万km走破した話

Number Do Ex

「クルマに追突され、背骨3カ所骨折…」大事故にあった“自転車フリーク”が「自室」で10万km走破した話

ランニング同様に多くのレースが中止になるなか、サイクリストの間で話題なのがオンライン上でゲームのように自転車のトレーニン… 続きを読む

山本健一Kenichi Yamamoto

自転車

2020/11/04

「お前向いてねえよ!」コーチの父親とケンカも…陸上界を震わす153cmの女王・田中希実「5000m分割」の発想法

Number Do Ex

「お前向いてねえよ!」コーチの父親とケンカも…陸上界を震わす153cmの女王・田中希実「5000m分割」の発想法

800m、1500m、3000m、5000mのマルチランナー。そう呼ばれることも多いが「本命は5000mです」と話すのは父であり、コーチを務める… 続きを読む

林田順子Junko Hayashida

陸上

2020/11/04

元“公務員ランナー”川内優輝33歳「今年はレースがなさすぎて…」あの国家資格試験に合格していた

Number Do Ex

元“公務員ランナー”川内優輝33歳「今年はレースがなさすぎて…」あの国家資格試験に合格していた

川内優輝というのは「どこまでも予定調和を許さない男」であるらしい。大会がことごとく中止となった2020年にどのように走ってい… 続きを読む

雨宮圭吾Keigo Amemiya

マラソン

2020/10/30

駅伝強豪校の「“囲う”師弟関係」が変わる 高校記録ランナー石田洸介が大迫キャンプに参加した“本当の価値”

Number Do Ex

駅伝強豪校の「“囲う”師弟関係」が変わる 高校記録ランナー石田洸介が大迫キャンプに参加した“本当の価値”

この夏、5000mの高校記録保持者でもある石田洸介は、大迫や鎧坂哲哉、大学生のトップアスリートとともに汗を流した。その時間は… 続きを読む

和田悟志Satoshi Wada

陸上

2020/10/29

箱根10区区間新の創価大・嶋津は、「人生で”モブ”にはなりたくない」。

Number Do Ex

箱根10区区間新の創価大・嶋津は、
「人生で”モブ”にはなりたくない」。

ブレイクした嶋津と、勢いに乗る創価大。コロナ騒動を克服した先にある箱根路では、新たなドラマが生まれそうだ。 続きを読む

林田順子Junko Hayashida

駅伝

2020/05/25

箱根を走った東大院生が追求する「アスリート兼研究者」という生き方。

Number Do Ex

箱根を走った東大院生が追求する
「アスリート兼研究者」という生き方。

そんな八田教授のラボで修士課程の一員として日々研究に取り組むのが、近藤秀一だ。「東大生箱根駅伝ランナー」として記憶に新し… 続きを読む

吉田直人Naoto Yoshida

駅伝

2020/04/19

年齢を重ねても記録は伸ばせる!60代の女性マラソン世界一が語る極意。

Number Do Ex

年齢を重ねても記録は伸ばせる!
60代の女性マラソン世界一が語る極意。

「みんな燃え尽きちゃうのよ。私の場合も気づいたら同世代が走らなくなっていてね。そうしたら一番になれたの」 続きを読む

千葉弓子Yumiko Chiba

マラソン

2020/03/30

スタミナ自慢のランナーが体験取材。「油」を摂って3週間、代謝が劇的変化!

Number Do Ex

スタミナ自慢のランナーが体験取材。
「油」を摂って3週間、代謝が劇的変化!

走っても走っても落ちない、体にたっぷり蓄えた脂肪が燃焼できるようになるならば、それは夢のような話だ。本当にそんなことが起… 続きを読む

中島英摩Ema Nakajima

陸上

2020/03/27

大迫傑は「感覚を信じない」。ランニングと科学の混沌とした未来。

Number Do Ex

大迫傑は「感覚を信じない」。
ランニングと科学の混沌とした未来。

「『走りの感覚』ってよく言いますが、僕はランニングにおいて感覚はそんなに重要じゃないと思うんです」 続きを読む

涌井健策(Number編集部)Kensaku Wakui

マラソン

2020/03/25

ドクター・中松の元祖(?)厚底。「スーパーピョンピョン」レビュー。

Number Do Ex

ドクター・中松の元祖(?)厚底。
「スーパーピョンピョン」レビュー。

今年の1月の箱根駅伝で多くの選手がナイキの厚底を着用しているのを見て、中松氏が公式ツイッターで「駅伝の記録が伸びた理由は… 続きを読む

山田洋Hiroshi Yamada

駅伝

2020/03/19

将棋は5歳、ランニングは4歳から。ほぼ毎日走る信念の棋士、菅井竜也。

Number Do Ex

将棋は5歳、ランニングは4歳から。
ほぼ毎日走る信念の棋士、菅井竜也。

「45分間走った後、最後の5分は、ほぼ全速力で追い込みます。だいたいランニングの最中でも、将棋の局面や次の対戦相手のことを… 続きを読む

寺島史彦(Number編集部)Fumihiko Terashima

将棋

2019/10/05

ランナーズハイとは自分を映す鏡?「ハイ」の達人・片山右京が語る事。

Number Do Ex

ランナーズハイとは自分を映す鏡?
「ハイ」の達人・片山右京が語る事。

カメラマンがレンズを向けると、きちんとしまってあるシャツの裾をさらにズボンの中にぐいぐいと押し込もうとした。本人が気にし… 続きを読む

雨宮圭吾Keigo Amemiya

陸上

2019/10/03

MGCは日本マラソン最高の名勝負に。瀬古利彦「設楽くんのおかげです」。

Number Do Ex

MGCは日本マラソン最高の名勝負に。
瀬古利彦「設楽くんのおかげです」。

「設楽くんのおかげだよ」9月15日のマラソン・グランド・チャンピオンシップ(MGC)。沿道には主催者発表で52万5000人の観客がつ… 続きを読む

涌井健策(Number編集部)Kensaku Wakui

マラソン

2019/09/28

皇居ランナーアンケートで驚きの結果!「走るのをやめたことがある」が55%。

Number Do Ex

皇居ランナーアンケートで驚きの結果!
「走るのをやめたことがある」が55%。

ランニングとメンタル。この2つは切っても切れない関係にある。「走りにいこうかな」「でも、疲れているし……」「ここで自分に… 続きを読む

寺島史彦(Number編集部)Fumihiko Terashima

マラソン

2019/09/27

1 2 3 4 NEXT >>

ページトップ