初めて走ったのは10年前のホノルルマラソン。「ハワイに行きたい」という不純な動機だったので、ほとんど練習せずジョギング程度で出場してしまいました。案の定結果はボロボロ。あまりに辛くて「二度と走らない！」と心に誓ったんです。

　でも不思議なもので、時間が経つと「もっと走れるかも」という根拠のない自信が湧いてくるんですよね。2007年の東京マラソンに出場したのですが、またも練習不足のため6時間でやっとゴールできるレベル。本当に辛い思いをしたので、しばらくは走ることから離れていました。でもしばらくするとまた「今度はもしかして？」という思いがムクムクと湧いてきて……（笑）。

今の目標は100kmマラソンでサブ10を達成すること。

　それからは自分なりに本腰を入れて練習して、2008年のホノルルマラソンに再チャレンジしたんです。そうしたらタイムが4時間50分に縮まって、「ちゃんと練習するとタイムが縮まる」ことを実感し、ぼんやりしていた「もっとできる」という思いが確信に変わりました。

　自己流の練習では限界があると感じ、すぐにマラソンチームに参加。1カ月後に出場したフルマラソンでは約1時間もタイムを縮め、3時間44分でゴールすることができたんです。もうそれからはマラソンの虜。あれほど練習が嫌いだった私が、今では月間300km走り込み、2カ月半でシューズ1足履きつぶしてしまうほどに。一緒に練習し、励まし合う仲間がいることでここまで変われるとは、自分でも驚きでした。

　今の目標は100kmマラソンでサブ10を達成すること、そしてチームのメンバーみんなで国際レースに出場すること！　さらに個人的には、いつかゴールで感動してみたい。何度走っても、「やっと終われるー」としか思ったことがないので、いつかは感動の涙を流してみたいです。

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◆三浦美佐子さんへのQ＆A
    41歳、東京都出身。銀行員。

Q1 走りはじめたきっかけは？
ハワイに行くついでに、軽い気持ちでホノルルマラソンに参加。

Q2 どのくらいの頻度で走っていますか？
6～7回／週

Q3 走る日のタイムスケジュールは？
5:20に起床し4キロ走ってから出社。仕事が終わってからは10～15キロ走っています。

Q4 お気に入りのコースは？
皇居、外苑、多摩川など。2週間に1度は高尾山にトレイルランへ。

Q5 はいているシューズは？
アディダスのアディゼロJapan。

Q6 走るときに聴く音楽は？
聴きません。集中しすぎて走り過ぎてしまうことも。

Q7 今までのベストタイムは？
03:30:00（フル）／11:17:00（100km）