猫足着氷は「正直なところ生まれ持ったもの」。

　この猫足着氷は、やはり遺伝なのか？　正和氏にそう尋ねると、ちょっと声をひそめて答えた。

「理想的な膝ですよね。膝の柔らかさに関しては、正直なところ生まれ持ったもの。他の選手達には大きな声ではいえないけれど、こればかりはね……。でも膝に負担をかけないようにするため、トレーニングは意識していました」

　遺伝の要素を認めつつも、正和氏は膝の使い方やトレーニングをかなり詳細に説明してくれた。

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「僕自身も、やはり膝や足首をかなり鍛えていました。足首回りの筋力強化や、あと連動してうまく動かすトレーニングですね。

　膝や足首の柔らかさというのは、ジャンプだけではなく、ステップにも生かされます。僕の現役時代だと、コンパルソリーで正確なターンをする時には足首の柔らかさが必要でしたから」

「小さいころから徹底的にやってきました」

　足首と膝だけでなく、股関節も重要だという。

「股関節の柔軟に関しては、小さいころから徹底的にやってきました。壁に背中をくっつけて立ち、足をそのまま壁に付くまで持ち上げるとか。Y字姿勢も取れるよう、横から足を上げて壁につけるとか。

　小さい頃に柔軟をやっておけば、大人になっても柔らかさが残ります。男子は特に年齢が上がると身体がかたくなるけれど、『レベルを取るために不格好だけどキャッチフットをしている』という感じにはしたくなかったのです。それに柔軟は、怪我をしない身体作りにも役立ちますしね」

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