太田　草なぎさん、格闘技や武道のご経験はありますか？

草なぎ　僕は剣道を小学校1、2年生から6年生までやっていました。さっき言っていた距離感や間合いの大切さや、礼儀も学びましたね。

太田　テコンドーを子どもに習わせている保護者にも、礼儀を教えたい方が多いですよ。韓国発祥のスポーツなので、礼をしたり、目上の人を敬ったりといった文化も含まれていますから。私が練習している道場にも子どもが結構いて、私と練習するときはみんなパラのルールでやってくれます。老若男女が一緒に練習できるのはテコンドーの魅力のひとつですね。

草なぎ　さっき久々に蹴りの練習をしてみて思ったんだけど、エクササイズにもいいかもしれない。型を練習するにしても、体幹がしっかりしてないとブレちゃうし。最近はボクササイズとかも女性に人気ですしね。

太田　……テコササイズ？

草なぎ　テコササイズ！　ちょっと言いにくいけど、流行るかもしれないよ（笑）。

©︎Takuya Sugiyama

＜協力＞
hair & make-up by Eisuke Arakawa
styling by Akino Kurosawa

本連載は約2カ月に1度の掲載、次回は3月18日発売号の予定です。（※日本財団パラリンピックサポートセンターとの共同企画です）