ザックジャパンのW杯はグループリーグで幕を閉じた。アジア予選や親善試合で見せていた自信はどこかに消え、硬い表情でプレーする選手も目についた。日本代表が“緊張しい”だったのも敗因のひとつだろう。

　実力を発揮するためには精神力の強さが必要だと主張するアスリートは多いが、具体的には何をすればタフなメンタルを手に入れられるのか。たとえば……座禅を組むとか？

「ウエイトトレーニングで筋肉は鍛えられる。走り込みをすればスタミナがつきますよね。身体と同様にトレーニングでメンタルは強くなります。座禅もリラックスするにはいいかもしれませんが……（笑）、科学的理論に基づいたメソッドを教えるのが私の仕事です」