バスケ＆ラグビー界のリーダー対談。
今、人生を豊かにするチャレンジを。

金　　いま自宅でどう過ごしてますか？

石井　ヨガやストレッチ、自重トレーニングですね。あとは最近始めた「note」で発信したり、本を読んだり。Bリーグが始まった時、スタートダッシュを切るための自己投資は大事だと思ってます。

金　　ラグビーができないこの時期に僕が大事だと思うのは、他の人がやって当たり前だったことに目を向けること。僕の場合、それが料理でした。

石井　金さんは「#きんめし」でレシピを投稿していますよね？

金　　ラグビーでプロになる前から栄養学を学んできた自負もあるので、簡単かつ美味しいレシピを勝手に「#きんめし」と名付けて、自分のSNSで発信してます。反響もあって、ラグビーではなく「#きんめし」でファンになってくれた方もいるんです。

石井　僕はもうちょっとSNSをがんばらないと（笑）。

金　　SNSはがんばって損はないですよ！「この期間に差をつけよう」と考えることも、いまを乗り切るモチベーションになると思います。

コントロールできる範囲を見極める。

石井　「この期間に何ができるのか」を考えるのは楽しいですよね。制限があった方が良いアイデアは生まれますし、アスリートの新しい価値を創造するチャンスでもある。

金　　間違いないですね。新型コロナウイルスによるこの状況は、自分1人ではコントロールできない。自分がコントロールできる範囲を見極めて、そこに集中する。そうすることで、僕はプレーができない不安を払拭できてます。

石井　やはり精神の安定を保つためにも、チャレンジは大事。「コロナ離婚」などが問題視されていますが、仕事で得られていた満足感がなくなり、周囲に当たってしまうのかもしれない。いまできるチャレンジをして成長を実感することは、それを身につける以上の価値があるのかなと思います。

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