「2020年のメダルという目標を」

瀬立「私は……前は、楽観的な錦織派でした」

松岡「ハハハハ（笑）。それはどういうことでしょう」

瀬立「多分、あまりにも実力差があって。正確にはわかっていないんです。3歳くらいの子が、宇宙飛行士になりたい！ って言うくらいのレベルです。でも、リオからある程度時間が経って、今はより現実的な松岡さん派に変わってきている気がします。ちゃんと計画を踏んでやることをやっていこうと。今までは夢だったのが、目標に変わってきました」

松岡「でも、松岡派だとトップにはたどりつけないですよ……。錦織派に戻らないといけない。となると……『現実路線の錦織派』にならなきゃ！」

瀬立「なるほど！」

松岡「今は、どんな目標設定をしているんですか？」

瀬立「4年後の2020年にメダルを獲るという目標をまず決めました。その上で、カヌーは毎年世界選手権がありますが、選手権での成績も含めて、毎年の目標も新たに決めました。今シーズンはここを頑張るとか、この1カ月はここを鍛えるとか。練習量もリオに行く前とは比べものにならないくらい増えたと思います。体重も10kg以上増えたので」

松岡「10kgも！　練習姿勢も、より自分に対して厳しく向き合うようになったのかな」

瀬立「そうですね。今私が在籍している筑波大の体育専門学群には、各競技のトップアスリートが在籍しています。そこでいろいろな選手と交流して、練習ぶりやプレーぶりを見ると、『このままじゃいけない』と痛感するんです。彼らの影響で、練習に取り組む姿勢は180度変わりました。

　練習もリオの前は週2、3回だったのが、今は週6回とかもありますね。陸トレも工夫していますし、大学で色んな授業を学んで、選択肢も増えてきています」

松岡「アンテナが色んな方向に伸びてきたんですね」

瀬立「それに大学には特殊な器具が揃っているので、それも活用させていただいています。今までは体脂肪を測るのも、私たちは座って測るので、ちゃんと測ることができませんでした。だから、健康診断では一律5パーセントになっていたんです。でも、寝たまま測れる体脂肪計が大学の施設にあって、先生に相談したら、定期的に正確な数値を測ってもらえるようになりました。

　エルゴマシーンという舟を漕ぐ力を鍛える器具も大学が持っていて、貸してほしいという交渉をしたら先生がわざわざトレーニング部屋を作ってくださったり。みなさん、本当に応援してくださるんです」

松岡「交渉しながら、協力してくれる人をどんどん巻き込みながら、2020年につながるモニカプランを作りあげているんですね。考えてみれば、それもリオの経験と言えるんじゃないですか。覚悟を決めたからこそ、積極的に動ける。どんどん自分から探し始めたわけでしょ。その前向きな性格は以前から？　それともリオで変わった部分ですか？」

瀬立「ケガをする前はそんな性格だったんです。でもケガをしてからは自信を失って、トレーニングもコーチの言いなりでした。それがまたリオを経験して、ケガをする前の自分を取り戻した。そんな気がしています。もちろん、今も自分だけでは決めずに、必ずコーチと話し合って進めていくようにしています。コーチが私の羅針盤なので」

松岡「では、今のモニカはどうでしょう」

瀬立「今のモニカは……最強です！（笑）」

松岡「すごいなあ……。自分を肯定的に見られるから最強という言葉が出てくるんですよ。今は自分らしくいられているんでしょ」

【次ページ】　「ケンカができるようになった」