海が見えたり、新幹線と並走できるマル秘スポット！

　坂の名前から探すのはどうだろう。例えば富士見坂。富士山が望めたのだから眺めのいい高いところにあるはず――だが、名前は案外あてにならないと佐藤さんは言う。

「たとえば長坂という坂があるから長い坂なのか、と思ったらそうでもなかったり。名前がついている坂は江戸～明治に拓かれた道が多いんです。長坂も江戸時代はわりと長い坂だったんでしょうけど、今は環境も変わっていますしね。昭和に入ってから新しく開発された坂には名前がないものも多い。仕方ないので番組では『〇〇一丁目の坂』とか住所で紹介をしていますが、本当は全力坂と名付けたいくらい（笑）。東京は本当にいい坂のある町ばかりです。六本木、中目黒、大井町、池尻、富ヶ谷、目白、湯島、鶯谷、王子、みんないいですね。個人的には池上あたりも気に入ってます。坂の上から海が見えたり、新幹線の線路と並走できたりするんですよ」

　坂はトレーニングにもなるし、登りきったら気分もいい。日々のランに「ひとり全力坂」を組みこんでみるのもいいかもしれない。