ルーティンを確立してリラックス。

　まず取り組んだのは、ルーティンを確立することだった。

「人間は感情があるからいい面もありますけど、野球においては、機械のように動いた方が結果が出る。だからルーティンが大事なんです」と福田は言う。

　ベンチの中でヘルメットをかぶり、手袋をつけた瞬間に、「ここからはバッティングに集中する」というスイッチを入れる。

　ネクストバッターズサークルでは、自分が打席に立っているとイメージしながら、投手のリリースポイントに集中しタイミングをはかる。そして自分の体の気になる部分をストレッチして、打席に入る、というのが福田の一連の流れだ。

「そういう一連のことができていたら、『あ、オレ、今リラックスできてるな、落ち着いてるな』という確認にもなります。もちろん試合前には投手の映像を見たりして、相手がどういう球を投げるのかをイメージし、それに対して、例えばこのコースはこう打とうとか、自分ができるプランをしっかり立てます。

　あとは打席でそれを迷わず実行する、という流れです。その計画の中には、『ヒットを打つ』という項目はありません。そこはもう自分では操作できないですから」

重要視する出塁率も3割3分前後。

　メンタルへの理解を深めている福田だが、「100％できているかというと全然できていない。まだまだ発展途上」だと言う。

　オリックス入りした今年、キャンプは一軍で過ごしたが、オープン戦ではなかなか安打が出ず、開幕一軍入りを逃した。

「あの頃は、打ちたい打ちたいと結果を欲しがりすぎていました。ルーティンが全然できていなかった。計画を立てたとしても、舞い上がって、計画に対する迷いが出てしまい、だからスイングも迷っていました」

　それでも、自らの状態に気づいて修正し、プロの環境にも慣れていくにつれて徐々にチャンスをものにし、一軍に定着。二塁手での先発出場の機会が増え、打率は2割6分2厘（8月7日時点）、福田が最もこだわる出塁率も3割3分前後を維持している。

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