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マスクの窓から野球を見ればBACK NUMBER
体重10kg増も「科学的トレーニングはしなかった」…好調・西武で覚醒の22歳右腕を生んだ高校時代の“海岸での岩登り”「ウエイトもほとんど…」
text by

安倍昌彦Masahiko Abe
photograph byJIJI PRESS
posted2026/05/25 06:01
プロ5年目の今季、リリーフで活躍を続ける西武の22歳・黒田将矢。高校時代は独特なトレーニングで成長を果たしたという
そのあと、長谷川監督が興味深い「メソッド」を教えてくださった。
「踏み込む足が着地した瞬間に、一瞬スッとその足をプレート方向に引くんです。そのわずかな反動で、体重移動にぐっとスピードが加わって、それが球速になる。そこのところを、何度も何度も、徹底してやりました」
あの大谷翔平投手も取り入れているメソッドのようだ。
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「とにかく、真面目で、負けず嫌いで。野球にも勉強にもどん欲で、やるべきことを、黙々と最後までやりきるヤツでね。苦しいところで適当に妥協しない。足に大きな魚の目ができて、痛くて投げられる状態じゃないのに、ダメですとか、自分から絶対に言ってこない。
その代わり、ちょっと叱咤すると、すぐ泣きます。人間が真っすぐなんですね、よく泣いていました。でも、2、3日すると確実にやり遂げている。そうやって、3年間ジワジワ伸びてきました」
母校では「大の人気者」
そんな若者だから、今も学校では大の人気者で、オフにトレーニングをするために彼が学校にやって来るのを、先生たちがみんな楽しみにしているという。
「うわー、黒田、帰って来たー!って、すごい騒ぎになるんですよ」

