わずかな食事でも耐えられるのは厳しい節制のおかげ？

　4時間ほどの濃密なトレーニングののち、ようやく昼食の時間になった。椅子に座って見ているだけでも腹が減るのだから、大貫さんの具合も推して知るべしであろう。

＜昼＞おにぎり、チーズ、ヨーグルト

「今日は午後も練習があるので、体育館で食べます。おべんとうを持ってきたんですよ」

　そういってバッグから取り出したのは、おにぎりひとつと、ひとかけらのチーズ。

「それとヨーグルトも持ってきましたよ」

　朝もろくすっぽ食べていないというのに、これでおしまい？　もしかして減量中とか？

「いや、このぐらいが普通なんです。中高生のときは食事制限されていて、食べたくても食べられなかったけど……。合宿のときなんか、食事中もコーチが見張っていて、残さないと叱られるんです。ハンバーグの外側を残して、中身をくり抜くように食べたりとか、うまくごまかしてましたけどね（笑）」

　現在は栄養指導の考え方も変わり、過度な食事制限はしないと付け加えたが、厳しい節制が小食に耐えられる体質をつくったのかもしれない。そんな感想を編集者と話しながら、ファミレスの脂っこいハンバーグランチを平らげてしまった。……だから腹が出るのか！

ローカロリーと激しい運動でも「体重の変動はほとんどない」。

＜晩＞豚しゃぶサラダ、雑穀米、納豆、味噌汁。なんとも簡素な食事であるが、「練習の途中で空腹を感じることはないですね」。テレビ台の下に宅配ピザのメニューを発見。「友だちが遊びに来ると頼んだりします。冬には鍋パーティしたり。別にダイエットしてるってわけでもないので、食べたいときには食べるようにしてますよ」

「今日は夕方で練習が終わったんですけど、体育館が使えるときは夜10時ぐらいまでぶっ通しでやる日もある。だから、晩ごはんを食べる時間はまちまちなんですよね。今日は自炊したけど、スーパーのお総菜で済ませるときもあるし……。本当はもっと食事に気を配ったほうがいいんでしょうけど、練習で疲れちゃって、二の次になっちゃいますね」

　夜8時、テーブルに並んだ晩ごはんは、朝昼と同じくずいぶん少量である。1日のカロリー消費量は相当なものだろうが、この食事量でも「体重の変動はほとんどない」という。

「たまには友だちとお酒を飲んだりもしますよ。居酒屋さんの食べ・飲み放題プランで注文伝票が何十枚にもなったりして（笑）」

　念のため頻度を確認すると「年に数回」と指を折る。そんなのはこちとら毎日ですがね。