「『このヤロー』って思ったら、走っちゃう」箱根駅伝・駒澤大主将“暴走”からの成長…「箱根に縁がなかった」総合6位でもチームに残したもの 

「まず、練習を全部見直して、自分の体と対話をしながら練習をするようにしました。ずっと自分の気持ちだけで練習をしてきたので、ちゃんと考えて練習をするということです。それは藤田さんにも言われていたので意識しました。そこでようやく考えがまとまって、それ以降は暴走することはなくなりました（笑）」

暴走が止まって発揮されたキャプテンシー

　練習への取り組みを変えたことでメリハリがつき、慢性的だった疲労感もなくなった。その結果、6月末の函館マラソン（ハーフ）ではスティーブン・ムチーニ（創価大）、吉田祐也（GMO）に食らいつき、61分25秒で3位に入って復調をアピールした。

「ひとつ結果が出て、ホッとしました」

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　例年、夏合宿は故障で満足に練習ができていなかったが、今季は佐藤や伊藤が故障で別メニュー調整をしている中、Aチームで選手を引っ張った。トラックシーズン、チームは4年生の伊藤、帰山、佐藤と1年生の落合晃以外はまったく成績が上がらず、チームの先行きにかなりの不安を感じていたからだ。

今季の佐藤は故障に悩まされる時間も長かったという　©Shiro Miyake

　なぜ、みんな調子が上がらないのか。

　山川は、ずっと考えていたという。

「ある時、陸上に対する姿勢がまだできていない人が多かったんじゃないかな、と思ったんです。春先は練習量が多かったんですけど、自分に合ったトレーニングができていたのか。ストレッチなどきちんとケアができていたのか。そういう細かいところが疎かになっていたので、結果が出なかったのではないかと思いました。

　夏合宿では、自分の経験から故障者として過ごしてもらいたくなかったので、ストレッチのやり方などを教えました。また、細かいところを疎かにせず、陸上と真摯に向き合ってほしかったので、ミーティングでシーズン後半、どうなりたいのかをみんなに明確にしてもらいました。その上で強い駒澤大を目指していかないといけないという話をしたんです。それから、各選手が自分に向き合う姿勢がついてきたと思います」

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