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「観客のヤジもつらかった」加藤豪将19歳がマイナーリーグで受けた“洗礼”…「このままではダメだ」挑んだ覚悟の肉体改造「食べ過ぎて吐き気が…」 

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四竈衛

四竈衛Mamoru Shikama

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photograph byGetty Images

posted2023/06/12 11:00

「観客のヤジもつらかった」加藤豪将19歳がマイナーリーグで受けた“洗礼”…「このままではダメだ」挑んだ覚悟の肉体改造「食べ過ぎて吐き気が…」<Number Web> photograph by Getty Images

2013年ドラフトでヤンキースから2巡目指名をされた加藤豪将。マイナーリーグの下部でプレーした10代に、思わぬ“洗礼”が待ち受けていた

「1日6食」の生活によって、約3カ月で13kgも増量。

 9月からは、ほぼ2時間おきに食事を摂る「1日6食」の食生活が始まった。基本的な3食に加え、プロテインドリンクやフルーツなどの「スナック(おやつ)タイム」でも、米を口に運んだ。

「最初は食べ過ぎて太ったり、吐き気がすることもありました。ファーストフードにもトライしてみましたが、最終的にはご飯が一番吸収される。日本人だからでしょうけど、ご飯を食べるとアミノ酸やカロリーがいっぺんに摂れますから」

 その結果、わずか3カ月あまりで体重78kgから91kgへと、13kgもの大幅増量に成功。これまで着慣れていたシャツやジーンズなどの衣服がまったく入らなくなるほど、体が大きくなった。

#2に続く
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