イチローも言っていた「遠回りすることが一番の近道」。

　パワーを生むのは「スピード×筋量」。筋肉量が落ちてもスピードが上がれば、結果的にパワーは上がると考えた。体の切れ味を増すために、瞬発系のトレーニングを重点的に行った。走るのも全力。「きつくて吐いたこともありました」。昨年81キロだった体重を現在75キロまで絞った。

　ただ、筋肥大のトレーニングも無駄ではなかったと言い切る。

「ボクが若手の頃は技術練習がメインで、体を強くするトレーニングをあまりやっていなかった。遠回りをしてしまったけど、基礎体力や基礎の筋肉がついたおかげで、今の考え方の練習もできたんです。イチローさんが『遠回りすることが一番の近道』だと言ってましたよね。僕もそう信じています」

　思えば、肝心のバッティングでも遠回りしてきた。

なんでも器用にこなせることがアダに。

　もともと運動神経が突出しており、小学生時代のエピソードでは「野球もサッカーもやっていた。サッカーを選んでいても、Jリーガーになっていたと思います。ゴン中山に憧れていました」という。若手の頃、当時の王貞治監督が「ウチの若手で一番飛ばすチカラがあるのは城所だよ」と言っていたのもよく覚えている。

　しかし、何でも器用にこなせるのがアダとなった。結果を出せなければ、すぐに違うものを追い求める。我慢がない。能力があるからある程度はできる。だが、結局はどれも中途半端。1つの形に拘れないまま時間だけが過ぎていった。

「藤井（康雄）コーチをはじめ周りの指導者の方のアドバイスを素直に聞き入れて、1つの道を突き進もうと腹をくくれたのは、ようやく一昨年あたりからです。それからずっと同じ考えでやってきたのが、今の結果に繋がっていると思っています」

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