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厳格な体重管理に「暇さえあればお風呂で汗を…」新体操・サイード横田仁奈が語る“一糸乱れぬ演技”の舞台裏「他競技の選手はそんなに練習してないの?」 

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石井宏美

石井宏美Hiromi Ishii

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posted2026/01/27 11:03

厳格な体重管理に「暇さえあればお風呂で汗を…」新体操・サイード横田仁奈が語る“一糸乱れぬ演技”の舞台裏「他競技の選手はそんなに練習してないの?」<Number Web> photograph by Getty Images

ロンドン五輪、新体操の団体決勝で得点を見守るサイード横田仁奈さん(前列中央)らフェアリージャパンの選手たち

他競技に驚き「そんなに練習していないの?」

 サイード横田さん自身も日本代表で活動していた時代には、ひたむきにオリンピックを目指しながらも、選手としてのキャリアを終えた後、社会に出ることに怖さを感じていたと振り返る。

「ロンドン五輪後に怪我をしてリハビリ期間に別の競技の選手といろいろ話をする機会があったんです。そこには一般企業で働いている方もいたりいろいろな立場の方がいたんですが、悪い意味ではなく“そんなに練習していないの?”と驚くようなこともありました。今思えばそれはトレーニングと休養のバランスがうまく考えられていたのだと思いますが、当時私たちは限界を超えても試合に出る……みたいなところがあったんです。それ以外にも自分たちの競技との違いが浮き彫りとなって、復帰した時には新体操への見方がまったく異なったものになっていました」
 

「怖かった」体重管理の重圧

 演技の美しさを競う新体操。その特性から無視できないのが体重管理だ。

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「同じものを同じ量食べても太らない子もいますが、私はかなり大変でした。暇さえあればジムのお風呂で汗をかいたり外に走りに行っていました」

 現役時代は年に1度行われる日本代表を決めるオーディションが来ることが「怖かった」。「当たり前ですけど、オーディション前はピリピリして心が全く休まらなかったです」とプレッシャーにさらされる日々だった。

【次ページ】 「引退したらやりたいことリスト」真っ先に叶えたこと

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