「そう、今のフォーム、しっかりと刻み込んで！」――。初秋のトラックに響き渡るのは、シドニー五輪女子マラソン金メダリスト・高橋尚子さんの声。これは、10月17～18日に催された「少年少女の陸上の合宿」の一幕。公募で集められた小4～小6の男女児童112名が1泊2日の日程で参加したのだ。初日はミュージアムの見学と講義。2日目は明石陸上競技場で実践授業が行なわれた。
金メダリストならではの実践的な指導術。
高橋さんのクラスはもちろん長距離。前半はスムーズな体重移動を学ぶためトラックのライン上を走らせたり、ランニングにおける腕の振りの重要性を伝えるために頭の後ろに手を組んだ状態で走らせるなど、楽しみながら基本を伝える。
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photograph by Takashi Shimizu
