< 記事に戻る 「序盤→坂→下りで使う筋肉を切り替える」青学大・若林宏樹が明かす箱根駅伝“山の極意”…肉体もフォームも山専用に鍛えた「覚悟」とは 101回大会、4年生の若林。山上りのために鍛え上げた大腿四頭筋に目を奪われる ©Nanae Suzuki この記事を読む この記事を読む