日本記録更新後3カ月で東京マラソン挑戦…大迫傑35歳が感じたランナーとしての“新しい可能性”「自分も意外と単独走できるんだなと…」

3カ月で2回のマラソン挑戦

――3月の東京マラソン、12月のバレンシアマラソンから3カ月足らずでの短い間隔でのレースとなりました。出走を決めたのはいつだったのでしょうか？

「正式に決めたのは12月中旬、バレンシアの2週間後ぐらいですかね。東京マラソンの担当の方にエントリーが可能か連絡をしました。実は9月、10月の段階で、東京を走ることを見据えてはいたんです。とはいえ、バレンシアの結果次第かなと思っていて。実際に走り終えてみると、ダメージもそこまでなくて、ちょっと軽いですけど『なんかいけそう』だし（笑）、面白そうだな、と」

バレンシアマラソンで2時間4分55秒の日本新記録でフィニッシュした大迫傑

――1月1日にアメリカに移動して、そこから約2カ月でスタートラインに立ったことになります。過去の練習とは内容を変えましたか？

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「基本的に一緒、これまでと同じですね。ただトレーニングサイクルの中で、負荷のかけ方が少し違っていて、ちょっと『戻り』を早くした感じです。

　例えば、練習を再開してから、VO2Max（最大酸素摂取量）に焦点をあてたスピード系の練習を入れるタイミングが早くなっていたり、これまでは立ち上げ時期はワークアウト（ポイント練習）で走る距離を全体的に減らしていたんですけど、今回はちょっと早めに増やしたということはありました」

――通常3週間かけて強度を上げていくところ、2週間で上げたという感じでしょうか？

「はい、ボリュームや強度が上がっていく『角度』が急でしたね。でも、実際、自分の体の反応は問題なくて、非常に充実したトレーニングができたし、いい状態でスタートラインには立てたんです。ただ、走ってみると……やっぱり気持ち的な部分が大きかったのか、何かこう、もう一踏ん張りのところ、チャレンジするという部分で『飽き』が来ていた部分があるのかな、と」

――飽き、ですか。それはレースに対して？

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