新しい練習スタイルを提案できる好機に。

松井稼頭央が番組に登場したのは第46回目の放送（2019年3月15日OA）。現役を引退し指導者として新たなスタートを切った直後だった。

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　例えば、今回の分離練習。午前組は8時半から12時半が練習時間で、準備などを考えると、体感としては3時間半ぐらいしかない。この時間内でいろいろなトレーニングをするとなると、ときには分刻みでメニューをこなす必要がある。そういうことって今までなかったんですよ。

　最初はマイナスにも思えましたが、この練習方法だと、選手も残り時間を意識し、逆算して、次に何をしなきゃいけないと考えるようになるんですね。結果、ひとつひとつの動きがキビキビするようになったし、練習への集中力や質が上がっているという手応えがありました。

　今までは、練習ひとつとっても「野球はこういうものだ」と凝り固まっていたところがあったと思うんです。でもコロナを機に新しい練習のスタイルが提案できるんじゃないか。そう思って、今スタッフやコーチとも打ち合わせを重ねています。

こんな時だからこそ変化を恐れず！

　そもそも、本来なら去年と今年の練習が全く同じメニューになるはずがないんです。でも今までは、どこかで流れを大きく変えることへの抵抗があった。だけど、これからは僕たちも、選手も、良いものを取り入れるんだという気持ちで、新しいことに挑戦をしていかないといけないでしょう。一人一人の意識が変われば、さらに効率がよくなるでしょうし、より集中して練習できるんじゃないかと思っています。

　野球に限らず、長く続けていると、色々なことを自分の中で決めつけてしまいがちです。だけど新しいものを受け入れるということは大切だし、いくつになっても、そういう柔軟な気持ちは持っていたい。

　こんな時だからこそ変化を恐れず、ファンの方に熱くなってもらえるような試合を今シーズンは繰り広げていきたいと思っています。

ナビゲーターの俳優・田辺誠一さんがアスリートの「美学」を10の質問で紐解き、そこから浮かび上がる“人生のヒント”と皆さんの「あした」をつなぎます。スポーツ総合誌「Number」も企画協力。

番組ナビゲーター（ナレーション）田辺誠一

第112回：松井稼頭央（野球）

6月19日（金）　22:00～22:24

今回は開幕直前プロ野球スペシャル。埼玉西武ライオンズ・松井稼頭央二軍監督、千葉ロッテマリーンズ・井口資仁監督、福岡ソフトバンクホークス・松田宣浩選手、メジャーリーグで活躍する田中将大投手、前田健太投手の言葉と美学がクロスします。コロナ渦による活動自粛という初めての経験の中で、松井監督が選手たちに掛けた言葉とは？　番組では彼らを「強く、美しくする」言葉を紹介。松井監督がそれぞれの選手や言葉に対する印象を語る貴重映像も放送します！

第113回：マンスリースペシャル

6月26日（金）　22:00～22:24

今月は番組初のオンラインでの収録を敢行！　第110回から第112回で放送した中澤佑二さん×熊谷紗希選手のサッカー対談、朝原宣治さん×木村文子選手の陸上対談、野球・松井稼頭央 埼玉西武ライオンズ二軍監督インタビュー。マンスリースペシャルでは出演者たちが今改めて伝えたいスポーツが持つ力や今回のコロナウイルスの影響で活躍の場を失ってしまった次の世代へのメッセージをはじめ、未公開シーンを含む総集編をお届けします。

▶ 番組の詳細は、BS朝日「才色健美」公式ホームページへ