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「最初は乗り気じゃなかった」ルーキーがなぜ“noteの使い手”に? 西武・長谷川信哉があえて文章を書き続ける理由「最近は近藤健介さんの動画で…」 

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市川忍

市川忍Shinobu Ichikawa

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photograph byKiichi Matsumoto

posted2026/11/13 11:03

「最初は乗り気じゃなかった」ルーキーがなぜ“noteの使い手”に? 西武・長谷川信哉があえて文章を書き続ける理由「最近は近藤健介さんの動画で…」<Number Web> photograph by Kiichi Matsumoto

パフォーマンスも浸透。来季はさらなる活躍に期待が高まる

 最も大きな変化を感じたのは、自分の頭のなかで感じていることや、漠然と抱いていた技術面の感覚を言語化する力がついたことだった。自分がバッティングなどのプレーに違和感を抱いた際に、その詳細をコーチに伝えるときの言葉のチョイスが豊富になったという。

「感覚を説明するのは難しいじゃないですか? 体がどうなっていて、バットがどれくらい離れている……みたいな。そういう技術の話を、会話で相手に伝えられるようになりたいというのはずっと目標にしています。そこで、去年の夏くらいからブログを書くことも始めました」

「文章にすることで頭が整理される」

 文章にすることで、自分の頭の中も整理できる。

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「文字で残せば何度も見返したりできますし、それが手書きのノートと同じような感覚で、記録として残ります。同時に、そのときどき、僕が考えていることをファンの皆さんに知っていただけたら、より試合や僕のプレーを楽しんで見てもらえるのかなと思って続けています」

 ブログの内容を考えるのは移動の際が多いという。空き時間にタブレットや携帯電話で自分の想いをつづる。

「自分が考えていることを文章にすることで、頭が整理されますし、例えば試合に敗れたあとや結果を残せなかったときにはそういった負の感情をリセットすることもできて、次の試合に臨むメンタルにとっていいのかなと思っています」

 こうして取材を受ける際にも去年、一昨年と比較し、記者の質問に対して自分の考えをスムーズに言葉にしやすくなったと振り返る。

「僕は読書より、どちらかというと動画を見るのが好きで、近藤健介さん(ソフトバンク)のYouTubeチャンネル(「こんちゃんBASE」)を結構、見ています。近藤さんは技術的なこと、現代野球でなぜこれだけ打てるのか、結果を残せるのかというところを言葉で表現できる方です。もちろんトレーニングなどで身につけたパワーも持ち合わせていると思うのですが、バッティングの技術において最も言語化が的確な選手だと思っています」

課題は「可動域を広げること」

 そういった一流選手を手本としつつ、プロ2年目に掲げた「トリプルスリー達成」という目標は今も変わらないままだ。

「打って走って守れる選手を目指します。小さい頃からの目標なのですが、それができていない今の自分が悔しいですね。すべてが足りないです。このオフシーズンもしっかり鍛えて、目標達成に近づきたい」

【次ページ】 スピード型かパワー型か…

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