「最初は乗り気じゃなかった」ルーキーがなぜ“noteの使い手”に？ 西武・長谷川信哉があえて文章を書き続ける理由「最近は近藤健介さんの動画で…」

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　2026年シーズン、自身キャリアハイとなる2割6分6厘の打率を残し、レギュラー獲得を期待されている長谷川信哉。以前、この連載でライオンズの人財開発担当・坂田賢二氏に話を聞いた際に、言語化トレーニングにおいて最も変化を感じた選手は誰かという質問で真っ先に名前が挙がったのが長谷川だった。

　最初はあまり乗り気ではなさそうに見えたが2度、3度と回数を重ねるうちに課題や克服方法を書くスピードがアップし、文章の分量も増えていったと坂田氏は振り返っていた。

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　長谷川は語る。

「今、note（文章を中心とした発信サイト）でブログを書いているのですが、そのきっかけはライオンズの人財開発で経験したリフレクションでした。プロ入り2年目、球団のセッションを受けていたときに、担当の坂田さんから『どういう未来を描いているのか？』『実際にどんな選手になりたいのか？』と聞かれ、具体的な数字を明確にした方がいいよとアドバイスされたのがきっかけで具体的に考えるようになりました」

©NumberWeb

「トリプルスリー達成」掲げた目標

　その際、掲げたのが”6年目までにトリプルスリーを達成する”という目標だった。

「2026年シーズンがプロ入り6年目だったので、実際には実現できなかったのですが、そういった目標を掲げることで、目標に近い自分になれるのではないかということを人財開発のセッションでは教えてもらいました」

　高卒1年目、2年目のころは練習がきつくて、そのあとに受けるセッションを面倒だと感じたこともあったと率直に話す。

「ときには眠くなることもあったんですけど（苦笑）、でも、どうせやるなら自分の身になるようにしなければいけないなと思ってやり続けてきました」

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