『GO WILD 野生の体を取り戻せ！』野生の体を知ることで理解する変わるもの、変わらないもの。

　確か6、7年前にラスベガス合宿中に読んだ本だったと記憶しています。「GO WILD（ワイルドに行こう）」はアスリートにとってちょっと魅力的なワード。このタイトルに惹かれて、書店で思わず手に取った次第です。

　関心を持ったところだと「裸足」。底の分厚い靴によって足からの情報収集力と情報処理能力を奪われたと書かれていました。確かに裸足で生活していた太古の昔は、山道を歩くときでも足先の感覚で「ここに危険な生物がいる」とか「この先は行かないほうがいい」とか敏感に情報を脳に伝えていたんでしょうね。

　思えば幼児や小学生に対して裸足教育が流行った時期がありました。子どものころに足の感覚を鍛えておくというのは、とても大事だったんだなと感じます。