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「きょうはオマエが先生な」侍ジャパン山川穂高はなぜ“言語化”を求める？ ロッテ4番候補・山口航輝（22歳）を変えるホームラン王の金言
西武・山川穂高（左）の自主トレに参加したロッテ・山口航輝。今季は「ホームラン30本」を目指す ／ photograph by Chiba Lotte Marines 打撃練習に励む山口（球団提供）©JIJI PRESS 緻密な考えのもと日々バッティングをアップデートしている山川　©Hideki Sugiyama 山川に教えてもらった“風船トレ”を実践する山口（右、球団提供）。バッティングの際に風船を膨らませることで腹筋を意識したスイングが身につくという　©Nanae Suzuki 春季キャンプで打撃練習に励む山口　©JIJI PRESS 昨季はチーム最多の16本塁打を放った山口。　©JIJI PRESS WBC日本代表・山川穂高（西武）の自主トレに参加したロッテ山口航輝　©Chiba Lotte Marines 侍ジャパン・山川穂高　©Nanae Suzuki 侍ジャパン・山川穂高　©Nanae Suzuki 侍ジャパン・山川穂高　©Nanae Suzuki 侍ジャパン・山川穂高　©Nanae Suzuki 山川穂高に教えてもらった“風船トレ”を実践するロッテ山口航輝　©Chiba Lotte Marines ロッテの日本人野手で最多ホームラン数を保持する初芝清（1995年）©Koji Asakura WBCに向けて守備練習にも熱が入る山川穂高　©Hideki Sugiyama WBCに向けて守備練習にも熱が入る山川穂高　©Hideki Sugiyama WBCに向けて守備練習にも熱が入る山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 昨季はチーム最多の16本塁打を放ったロッテ山口航輝　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama ファンのサインに対応する山川穂高　©Hideki Sugiyama ファンのサインに対応する山川穂高　©Hideki Sugiyama 前回の記事で話題になった57歳とは思えない吉井監督の筋トレ風景。プロの世界で生き残るために、身体のメカニズムを追求してきた　©︎Chiba Lotte Marines 吉井監督の筋トレシーン　©︎Chiba Lotte Marines 吉井監督の筋トレシーン　©︎Chiba Lotte Marines 吉井監督の筋トレシーン　©︎Chiba Lotte Marines

山川に教えてもらった“風船トレ”を実践する山口（右、球団提供）。バッティングの際に風船を膨らませることで腹筋を意識したスイングが身につくという　©Nanae Suzuki

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西武・山川穂高（左）の自主トレに参加したロッテ・山口航輝。今季は「ホームラン30本」を目指す ／ photograph by Chiba Lotte Marines 打撃練習に励む山口（球団提供）©JIJI PRESS 緻密な考えのもと日々バッティングをアップデートしている山川　©Hideki Sugiyama 山川に教えてもらった“風船トレ”を実践する山口（右、球団提供）。バッティングの際に風船を膨らませることで腹筋を意識したスイングが身につくという　©Nanae Suzuki 春季キャンプで打撃練習に励む山口　©JIJI PRESS 昨季はチーム最多の16本塁打を放った山口。　©JIJI PRESS WBC日本代表・山川穂高（西武）の自主トレに参加したロッテ山口航輝　©Chiba Lotte Marines 侍ジャパン・山川穂高　©Nanae Suzuki 侍ジャパン・山川穂高　©Nanae Suzuki 侍ジャパン・山川穂高　©Nanae Suzuki 侍ジャパン・山川穂高　©Nanae Suzuki 山川穂高に教えてもらった“風船トレ”を実践するロッテ山口航輝　©Chiba Lotte Marines ロッテの日本人野手で最多ホームラン数を保持する初芝清（1995年）©Koji Asakura WBCに向けて守備練習にも熱が入る山川穂高　©Hideki Sugiyama WBCに向けて守備練習にも熱が入る山川穂高　©Hideki Sugiyama WBCに向けて守備練習にも熱が入る山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 昨季はチーム最多の16本塁打を放ったロッテ山口航輝　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama 山川穂高　©Hideki Sugiyama ファンのサインに対応する山川穂高　©Hideki Sugiyama ファンのサインに対応する山川穂高　©Hideki Sugiyama 前回の記事で話題になった57歳とは思えない吉井監督の筋トレ風景。プロの世界で生き残るために、身体のメカニズムを追求してきた　©︎Chiba Lotte Marines 吉井監督の筋トレシーン　©︎Chiba Lotte Marines 吉井監督の筋トレシーン　©︎Chiba Lotte Marines 吉井監督の筋トレシーン　©︎Chiba Lotte Marines

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