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メジャーリーガー前田健太の手応え
「僕はもっともっと成長できる」 

text by

林田順子

林田順子Junko Hayashida

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photograph byNaoya Sanuki

posted2020/04/01 11:00

メジャーリーガー前田健太の手応え「僕はもっともっと成長できる」<Number Web> photograph by Naoya Sanuki

ルーティンの中で自分の調子を見極める。

 昔は、試合当日は誰とも喋らない方がいいとか、笑ったりしない方がいいとか、自分で勝手にシャットアウトしていました。例えば試合前にニヤニヤしていて打たれたら、ふざけてたからだろ、って言われるかもしれない。そうやって周りの目が気になっていて。でも、ニヤニヤしてなくても打たれる時は打たれる(笑)。結局、周りの目よりも、自分がどうしたらいい仕事をできるのか、一番いいやり方は何なのかを考えることが大事。集中していても、笑っていても、それが自分にとってベストな結果を出せる状態なら、それでいいんです。

 僕がそのために大事にしているのがルーティンです。

 例えば、ナイターが19時に始まるとしたら、11時半には起きて、何時に昼を食べて、何時に家を出て、球場に向かって、シャワーを浴びて、マッサージを受けて、と試合の日のタイムスケジュールは細かく決めています。いつも同じようにその手順をこなしていくと、自動的に試合の時間を迎えられるわけです。

 タイムテーブルがあれば、準備が早く済んでしまって妙な空き時間ができたり、時間に余裕がなくて慌てることもない。試合の開始時間が2時間早くなったら、予定を全て2時間早くすればいいだけです。

 これにはもう1つ利点があって、同じ状態で過ごすことで、自分の体の調子を見極めやすくなる。同じことをしていても、今日はこの前より体が重いなとか、食欲がないなとか、日々の変化がわかりやすいんです。もし、何もルーティンがなかったら、日々の違いもわからないじゃないですか。自分の調子を自分で理解する上でこれはすごく大事にしています。

先発として評価された、プラスの移籍。

 選手としてのピークがいつかはわからないけど、今のところ体がしんどいわけでもないし、毎年毎年成長できていると感じています。今回の移籍についても、みんなが考えているようなネガティブなこととは捉えていないし、僕は先発ピッチャーとして評価してもらって、すごくプラスの移籍だと思っているんです。僕のキャリアにとっては、先発ができないというのはすごく大変なこと。1年を通じて先発できるという環境は、僕自身の成長につながるでしょう。チームからもいろいろなデータを見せてもらって、先発としてもっともっと成長できるとも言ってもらえました。

 この年でまだ自分が成長できると感じられること、周りの人からそういう言葉をもらえたことはすごくうれしいですよね。今は本当にこのチームを楽しんでいますし、ここでのプレーは自分にとってもプラスになっていくと思っています。

前田健太

前田 健太Kenta Maeda

1988年4月11日、大阪府生まれ。中学時代から日本代表に選ばれ、名門・PL学園では「4番・投手」を務める。'06年高校生ドラフト1巡目で広島カープに入団。2年目から頭角を現し'15年までに最多勝2回、最優秀防御率3回、最多奪三振2回、沢村賞2回などに輝き、日本球界を代表するエースに成長。'15年オフにポスティングでロサンゼルス・ドジャースに加入。4年間で137試合に登板し47勝を挙げチームの勝利に貢献。'20年2月、トレードでミネソタ・ツインズに移籍。今季は再び先発として活躍が期待される。

ナビゲーターの俳優・田辺誠一さんがアスリートの「美学」を10の質問で紐解き、そこから浮かび上がる“人生のヒント”と皆さんの「あした」をつなぎます。スポーツ総合誌「Number」も企画協力。

第101回:前田健太(野球)

4月3日(金) 22:00~22:24

メジャーリーガーの前田健太投手は'15年オフにポスティングで広島カープからロサンゼルス・ドジャースに移籍。昨季までの4年間、チームの勝利に貢献してきましたが、今年2月のキャンプイン直前に突然ミネソタ・ツインズへの移籍が決定。それでも前田投手が前向きな理由は? 番組ではアメリカでのプライベートにも密着。奥さんや家族への想い、さらには意外な弱点や苦手なものにも迫ります。

第102回:前田健太&田中将大

4月10日(金) 22:00~22:24

前回に引き続き前田健太投手を特集するほか、後半からは同学年のメジャーリーガー・田中将大投手が登場。日本が誇るアスリートによる超豪華リレー、そして2人のエースが語る“ライバル論”は必見です!

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