【スポーツビジョントレーナー】
競技力の優秀なスポーツ選手は優れた視覚を持っている。では逆に、視る力を鍛えることで競技力を上げられないか。スポーツと視覚の専門家、スポーツビジョントレーナーに研究の成果とトレーニングの現場について聞いた。
競技力の優秀なスポーツ選手は優れた視覚を持っている。では逆に、視る力を鍛えることで競技力を上げられないか。スポーツと視覚の専門家、スポーツビジョントレーナーに研究の成果とトレーニングの現場について聞いた。
今スポーツ界では「視る力」に注目が集まっている。たとえばミランは一瞬表示される図形の中から異なる形を選ぶなどの周辺視野を鍛えるアプリを採用している。感銘を受けた本田圭佑は、パチューカ移籍後に自費で大画面モニターを購入し、同じアプリを使って周辺視野の向上に取り組んでいる。
日本スポーツビジョン協会の飯島隆は、そんな「視る力」を長年指導してきた。
「読売ジャイアンツでは、試合前に眼球を動かして目のウォーミングアップをしている。自分の打席の直前にも同じことをやっているトップ選手もいる。『視る力』が勝敗を分ける時代になりつつあります」
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photograph by Shinya Kizaki
