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職人気質すぎる部活、体育に一石!IMG敏腕トレーナーの練習法とは。

別競技を取り入れるクロストレーニング。それによってアスリートとしての全般的な身体能力を上げていくという発想だ。 / photograph by Getty Images 職人気質すぎる部活、体育に一石!IMG敏腕トレーナーの練習法とは。(2) 職人気質すぎる部活、体育に一石!IMG敏腕トレーナーの練習法とは。(3)

別競技を取り入れるクロストレーニング。それによってアスリートとしての全般的な身体能力を上げていくという発想だ。(photograph by Getty Images)

別競技を取り入れるクロストレーニング。それによってアスリートとしての全般的な身体能力を上げていくという発想だ。 / photograph by Getty Images 職人気質すぎる部活、体育に一石!IMG敏腕トレーナーの練習法とは。(2) 職人気質すぎる部活、体育に一石!IMG敏腕トレーナーの練習法とは。(3)

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