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＜フルマラソン、みんなのマイ・ルール＞北京五輪6位の外交官マーラ・ヤマウチ「ジョグはレースペースの85％で」

マーラ・ヤマウチオックスフォード大卒業。'06年英国外務省を休職し本格的にマラソンに挑戦。北京五輪で6位入賞、P・ラドクリフに次ぐ英国歴代2位の記録を持つ。1月に現役引退を表明。

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