ISUのオンラインレッスンで
宇野昌磨らと一緒に鍛え、楽しむ！

　新型コロナウイルスによる外出自粛の影響で、SNSを使ったオンライントレーニングが各スポーツ界で広がっている。国際スケート連盟（ISU）も、氷上練習を出来ずにいるスケーター達をサポートしようと、オンラインレッスン『KEEP TRAINING！』をスタートした。

　宇野昌磨や島田高志郎らも参加する世界最高峰のトレーニングに、筆者もさっそく参加してみた。

『KEEP TRAINING！』は、選手のモチベーション維持、体力維持のほか、ファンへのメッセージ発進として、4月19日から開始。ステファン・ランビエルや佐藤有香などの有名コーチが、毎日60分、オリジナルのレッスンを展開している。

　内容は、スケートに特化したレッスンのほか、ジャズやコンテンポラリーのダンス、ストレッチ、筋力トレーニング、陸上でのジャンプなど多彩。

　それぞれのコーチ陣も、スケートのコーチだけでなく、ブロードウェイダンスセンターのダンサーや、振付師、バンコク国際トレーニングセンターのトレーナーなど、各分野のプロが参加している。

　現在は5月18日から開始したシリーズ3の真っ最中だ。

選手だけでなくファンも参加。

『すべてのレベルの選手にフィットする内容』と謳っているが、人気のある日は再生回数が8万回を超えるなど、選手だけでなく、スケートのファンが選手たちの近況を観ようと、トレーニングに参加している様子。

　すでに配信されたレッスンはアーカイブで観ることができるので、気になるコーチや選手が参加しているか、チェックしてみて欲しい。

　筆者も、まずはランビエル、佐藤有香、オンドレイ・ホタレックなど有名コーチのトレーニングに参加した。

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