柳橋閑 著者

柳橋閑 

「東京マラソンでサブスリー」への道。レースこそ最高の練習だ!

Number Do Ex

「東京マラソンでサブスリー」への道。
レースこそ最高の練習だ!

3月3日、雨中の決戦となった東京マラソンの結果については、本日(3月22日)発売のNumberDoをご覧いただくとして、今回はそこに… 続きを読む

柳橋閑Kan Yanagibashi

マラソン

2019/03/22

「東京マラソンでサブスリー」への道。セルフ・コーチングで行こう!

Number Do Ex

「東京マラソンでサブスリー」への道。
セルフ・コーチングで行こう!

最終目標である東京マラソンが目前に迫ってきた。追い込んだ練習と調整レースはすでに終え、いまはただ静かに本番を待つばかり…… 続きを読む

柳橋閑Kan Yanagibashi

マラソン

2019/03/01

「東京マラソンでサブスリー」への道。RUNの“棚卸し”をしてみる。

Number Do Ex

「東京マラソンでサブスリー」への道。
RUNの“棚卸し”をしてみる。

「走れて、登れて、記事も書ける」自称・スポーツばかライターが、東京マラソンでのサブスリーを目指して、とことん「おじさんボ… 続きを読む

柳橋閑Kan Yanagibashi

マラソン

2019/02/01

おやじ市民ランナーの挑戦。「東京マラソンでサブスリー」への道。

Number Do Ex

おやじ市民ランナーの挑戦。
「東京マラソンでサブスリー」への道。

例年、晴れることが多い湘南国際マラソンだが、今年はほとんど太陽が顔を見せず、寒い一日となった。スタートを待つ間は冷たい風… 続きを読む

柳橋閑Kan Yanagibashi

マラソン

2018/12/30

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