< 記事に戻る 野口啓代/ボルダリング 世界一の“岩登りウーマン”は二十歳。 <晩> 野菜スープ、イチゴ、リンゴ酢、牛乳。「一時期、練習中に食べるのはお菓子だけという時期もあった」そうだが、アスリートの食生活に相応しくないと反省。「最近は体の柔軟性を高めてくれると聞いたので、リンゴ酢をお水で割って飲んでます」 この記事を読む