< 記事に戻る 「毎朝練習前のコーヒーがルーティン」マラソン日本記録保持者・大迫傑35歳が明かす“変わらない自分”の秘訣「朝早く起きれば大抵の悩み事は消える」 朝早くきっちり起きれば「大体の悩み事とか、ネガティブな感情とかが消えていく感覚があります」©️Miki Fukano この記事を読む