Number Do Ex
“水着姿のストレス”が認知症予防に!? 不眠、誤嚥、肥満にも効く「高齢者」の正しい泳ぎ方
鳥集徹Toru Toridamari
水泳
2020/12/12
中村格子
Number Do Ex
平泳ぎとクロール、どっちがアンチエイジングに効果的？ “昭和生まれ”が水泳で気を付けたいこととは
鳥集徹Toru Toridamari
水泳
2020/12/12
Number Do Ex
ポイントは肩甲骨？「水泳」でアンチエイジングできる 中高年が、いま泳ぐべき3つの理由
鳥集徹Toru Toridamari
水泳
2020/12/12
