レイモンド・フェルハイエン 

“爆発的な選手”には“正しい休息”を。オランダ発の新トレーニング理論とは?

フットボール“新語録”

“爆発的な選手”には“正しい休息”を。
オランダ発の新トレーニング理論とは?

今年1月、オランダ発の新コンディショニング理論、『ピリオダイゼーション』を取り上げたところ大きな反響を頂いた。 続きを読む

木崎伸也Shinya Kizaki

海外サッカー

2012/09/11

Jリーグが進歩するために学ぶべき、世界最高のコンディショニング理論。~【第3回】 PTPのメニューと実践~

Jリーグ観察記

Jリーグが進歩するために学ぶべき、
世界最高のコンディショニング理論。
~【第3回】 PTPのメニューと実践~

この短期連載の第1回において、「どうすれば、ハイテンポなサッカーを90分間続けられるか?」という問いを投げかけた。その答え… 続きを読む

木崎伸也Shinya Kizaki

Jリーグ

2012/01/03

Jリーグが進歩するために学ぶべき、世界最高のコンディショニング理論。~【第2回】 PTPの2つの基本認識~

Jリーグ観察記

Jリーグが進歩するために学ぶべき、
世界最高のコンディショニング理論。
~【第2回】 PTPの2つの基本認識~

どの分野においても優れた理論というのは、“シンプルさ”という美しさを持つだろう。名将ヒディンクが惚れ込むコンディショニン… 続きを読む

木崎伸也Shinya Kizaki

Jリーグ

2012/01/02

Jリーグが進歩するために学ぶべき、世界最高のコンディショニング理論。~【第1回】 バルサも採用するPTP~

Jリーグ観察記

Jリーグが進歩するために学ぶべき、
世界最高のコンディショニング理論。
~【第1回】 バルサも採用するPTP~

サッカーの試合において、チームのパフォーマンスが低下してしまうのには、大きく分けて2つの理由がある。ひとつは「疲労で選手… 続きを読む

木崎伸也Shinya Kizaki

Jリーグ

2012/01/01

ページトップ