歩数計活用の極意は“朝活”にアリ。1日1万歩も意外と簡単に達成できる!?

スーツの胸ポケットに入れてもなんら違和感の無い最新型の歩数計。歩数や距離だけではなく消費カロリー、脂肪燃焼量、しっかり歩数、しっかり歩行時間……と、恐ろしいほど多面的なデータを収集してくれる（photograph by Tadashi Hosoda）