「大学時代はイップスで…」早大を大学駅伝3冠に導いた元主将・八木勇樹が説く“走る前にアタマを整える”方法

「RDC RUN CLUB」の練習会は、代々木公園、皇居、横浜、大阪、神戸でそれぞれ週2回ずつ行われ、フルマラソンの目標タイム別にグループが分かれてきめ細かなトレーニングを受けられる　©Asami Enomoto