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<マラソン>長友佑都のトレーナーを務める木場克己さんに、タイムアップに効く体幹トレーニング法を聞いた。 

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吉崎エイジーニョ

吉崎エイジーニョ“Eijinho”Yoshizaki

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posted2013/02/09 08:00

<マラソン>長友佑都のトレーナーを務める木場克己さんに、タイムアップに効く体幹トレーニング法を聞いた。<Number Web> photograph by Sports Graphic Number
 Doスポーツのプロの話を聞き、運動する楽しさを伝えるこの企画。
 今回はあの長友佑都をサポートしているトレーナーを直撃!

 2013年が明けてはや1カ月。こちら新スタートを切っています。

 昨年末、編集部に年末の挨拶に行ったところ、編集長にかるーくお説教を食らった。「なんだー、あの結果は!? 3月頃にチャレンジしなおせ!」と。

 OKOKOK。これ幸いです! 3月のレースを目指すことにした。2012年は1年をかけてやった「100km完走&フルマラソン4時間切り」で惨敗。走り始めて1年半で100km完走は難しかったにせよ、レースに4度出ていずれも5時間超えじゃお話になりません。

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