＜ 記事に戻る ＜いつ飲む？何飲む？どう飲む？＞ サプリメントガイド～フルマラソン挑戦編～ 10km地点では、エネルギーとBCAAを補給。粉末タイプのサプリメントは水分補給と同時に行なうと良いだろう。 この記事を読む
