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[私とDo 特別編]
<ハワイ、キラウエア火山の魅力> 走るのにボルケーノほど素敵な場所はない

吹き上がる噴煙、黒く固まった溶岩、外縁の豊かな熱帯雨林。キラウエア火山はハワイ島随一の観光地として知られているが、ハワイ島のランナーにとって、この山は「走るための山」なのだ。・・・続きを読む

「金トレ」とは?

第4回 フルマラソンを攻略する

毎回、ランニング初心者向けに開催してきた「金トレ!」実践編。今回は、そのスペシャル編ということで、「第5回湘南国際マラソン」(1月23日開催)の参加者をtwitterで募集。11名のランナーを集めて、金哲彦さんによる“本番4日前、直前講習”を開催した。・・・続きを読む

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ハワイを走ろう。
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